THINK YOUR LIFE企画『実践できる健康講座』を開催します。
片頭痛と、文字通り「片側の頭が痛い」と書くせいか、頭の片側が痛むと「片頭痛」という人が多いですが、「片側」という解釈が、「右・左」と取る人もいれば、「前・後」と取る人もいますね。「前だけが痛い」とか「後ろだけが痛い」とか。
あまりにも「片頭痛」という単語が一般化してしまっているせいか、結構混乱が見られるな～というのが、正直な感想です。
そこで、Pure Medical attitude代表のJunchanと、頭痛について、混乱を解消してもらい、正しく対処できるようにしてもらおう、ということで、THINK YOUR LIFE企画として、今回は「頭痛」をテーマにセミナーを開催することにいたしました。THINK YOUR LIFEのサイトでは既に報告済みなのですが、Well being labのサイトでは、まだ報告していなかったので、ここで改めてご報告いたします。
６月２日（土）14：30～16：30 会場 14：15～
≪参加費≫ 5,000円（税込 5,400円 資料代+お茶代含む）
≪会 場≫ Office Pure 「Pure Medical attitude」JR鶴見駅徒歩10分
頭痛で悩んでいる人は多く、近年では頭痛を専門に診る「頭痛外来」が設置させるほど、多くの人が悩んでいる症状です。
65歳未満で発症した頭痛の約5割が片頭痛で、約3割が緊張型頭痛で、「頭痛」を主訴として病院を受診する、実に8割に上ると言います。
しかし、実際は、病院に行くほどの強い頭痛で悩む人より、病院に行くほどではないけど、鎮痛剤が手放せない、という人の方が圧倒的に多いと思います。
そこで、病院に行くほどではないけれど、鎮痛剤が手放せない「頭痛持ち」の方へ。
- あなたのその頭痛は、本当に片頭痛ですか？ 対処法はあっていますか？
- あなたのその頭痛は、どういうときに出てくる頭痛ですか？ もしかして、月経周期に伴って出てきてませんか？
- 慢性的な頭痛のために、鎮痛剤を３か月以上、定期的に飲み続けていませんか？
- 「頭痛が来る！」とわかる症状（前兆症状）を伴う片頭痛を、市販の鎮痛剤で長年やり過ごしていませんか？
頭痛と片頭痛は、その症状が起きるしくみから対処法までが異なります。
女性の場合は、40歳代になると女性ホルモンの分泌量が減ってくるため、更年期頃から頭痛の性質が変わってくることがあり、頭痛が出たときの対応に苦慮する人も多いかと思います。そこで、今回のセミナーでは、「頭痛・片頭痛の、更年期前後～閉経後の違いについて」に注目して行います。
『実践できる健康講座』では、病気のメカニズムと症状に対して すぐに実践できる対処法 さらに現状の痛みを緩和する方法までしっかりとお伝え致します！
情報の整理をいっしょにしてみませんか？
分子生物学卒の専門的視点から、「その頭痛」を説明し、検査のプロ臨床検査技師でありメンタルパートナーが症状を和らげる方法をお伝え致します。
≪内容の詳細≫
Action１理解《頭痛のメカニズムの理解から自分自身の症状を知る》
「緊張型頭痛」と「片頭痛」では、まったくメカニズムも対処法も異なります。また、片頭痛持ちであっても、更年期になると、その頭痛の性質に変化が起こる方もいます。
普通の頭痛（緊張型頭痛）とはどのようなものをいうのか、片頭痛の見分け方と対処方法など、片頭痛の予防薬を必要とするほどの片頭痛持ちの私、もとしろけいこが、体験談も含めて、ご説明いたします。ご自身が持ち合わせている情報を整理して、よりご自身の「頭痛」にあった対処法を行えるようにしましょう。
Action２実践《日常での症状の対処法から改善まで》
さらに、『実践できる講座』としてその頭痛への緩和するためのアプローチも説明し、体験することができます。日常生活で実践できる方法、上手くリラックスできる方法までお伝え致します。
横浜開催の健康トーク『HEALTH TALKING in 横浜』では、カバーしきれなかった部分や、多かった質問など参考に、さらに詳しくご説明いたします。
実践できる健康講座の詳細
《開催日時》2018年6月2日（土）14：30～16：30 開場14：15
《参加費》 5,000円（税込5,400円 資料代・お茶代込）
※特典 横浜開催の「HEALTH TALKING」にご参加の場合、10％OFFとさせて戴きます。
《会 場》 Office Pure 「Pure Medical attitude」JR鶴見駅徒歩10分
※お申し込み確定後、道順の詳細をお知らせいたします。
THINK YOUR LIFE企画
URL：https://thinkyourlife.amebaownd.com/
お問い合わせ先：THINK YOUR LIFE
email：thinkyourlife2018@gmail.com
0コメント